(_少爷訫ゼ
发表于 2015-3-25 01:44:22
太感谢了!今天尝试给了一点面条,很感兴趣呢。明天接着尝试宝妈推荐的其他东西。
/╱.壊侽魜.
发表于 2015-3-25 03:48:46
谢谢分享。我今天做辅食的时候就放了些cheese,效果很好。另外,宝宝对甜的东西很喜欢,比如红薯,南瓜,梨子之类,吃这些东西的时候,不用费尽一口接一口的。虽然没有额外加糖,可是感觉这些东西含糖分还是比较高,不知可不可以每天吃呢?
11892929
发表于 2015-3-25 11:25:21
非常感谢MM提供的详细食谱!
zxj813111
发表于 2015-3-25 16:34:21
哎我也愁呢,10个月可以直接喝牛奶吗?
我家的还没喝过鲜牛奶
weetbix kids在哪个区啊
肉类我都是整块直接蒸熟,然后切成小块她就那么吃了,青菜也是整块蒸熟了吃。。。笨妈没治啊。。
主食是面条,米粥和pasta换着来
㊣kicker
发表于 2015-3-26 01:09:30
每次看到你的回复都觉得好专业噢,那请问6-8个月的宝宝吃什么嘞?
lujie701
发表于 2015-3-26 06:19:49
p
我每顿,尤其是中饭和晚饭都会放碳水化合物,不能光吃肉和菜,均衡最重要,但是量要适中,什么东西吃多了都不好,尤其是能转化为糖的,至于多少合适,我也不知道
我就是一半或三分之一是碳水化合物,一半是菜,少量的肉或鱼,肉是隔天一吃
摆客
发表于 2015-3-26 15:20:27
6个月宝宝的辅食要按顺序逐渐增加,可以慢慢加果泥,菜泥(最适合的蔬菜和水果包括红薯,南瓜,苹果泥,香蕉,胡萝卜等。所有这些食物都应该捣成泥或切碎),蛋黄,鱼泥,肉泥等。
7、8个月的宝宝已经能吃很多种食物了,但要根据宝宝对食物的适应速度,循序渐进,比如从菜泥,到碎菜,到有一定长度的菜段,慢慢增加食物的粗硬程度,肉也是一样,肉糜到肉泥到碎肉,米糊到烂粥到软饭到饭,注意一个锻炼过程,接触新的食物一次量不要太多,适应后再加量。这个月龄正是宝宝长牙的时候,要注意食物的软硬细粗的变化,这样有利于促进宝宝牙齿的生长,并锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。
材料:米粉3/4碗、菠菜汤3-4勺
做法:米粉加菜汤调和成糊状。
材料: 熟香蕉半根,1~2勺婴儿米粉,2勺母乳或者配方奶
做法: 把香蕉捣成光滑的糊状,把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好,调节稀稠。
材料: 红薯1块
做法: 把红薯蒸熟压成泥,取适量给宝宝吃。
材料:苹果
做法:将苹果洗净去皮,然后用研磨器磨成泥状,或用勺子刮成泥。
材料: 大米、南瓜、水各适量
做法: 大米洗净在水中浸泡1小时以上,南瓜去皮切小薄丁。把大米和南瓜一起放入锅内加水煮,水煮沸后,再煮30分钟左右至粥烂为止。
材料:土豆
做法:土豆洗净切小块煮熟或整个蒸熟,去皮压制成泥。
材料: 鸡蛋黄,菠菜叶,胡萝卜丁,水适量
做法:
1. 蛋黄打散,与适量水混合,调稀。
2. 放入蒸笼中,用略小的中火蒸5分钟左右。
3. 把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末,放在蛋黄羹上即可。
材料: 胡萝卜1小根,番茄1个,水适量
制作:
1. 胡萝卜洗净去皮,研磨成泥。
2. 番茄在温水中浸泡去皮,搅拌成汁。
3. 锅中放水,水沸后,放入胡萝卜泥和番茄汁,用大火煮开后,改小火至熟透。
材料: 洋葱半个,鸡胸1块,1勺食用油,胡萝卜1根,水适量,香菇三四个
做法:
1. 洋葱切碎,鸡胸去皮切丁,胡萝卜洗净削皮切丁,香菇浸泡后切丁 。
2. 砂锅放油,待油热后放入洋葱和鸡肉,略翻炒后,加入胡萝卜丁,香菇丁和水,充分搅拌后盖上盖子。
3. 小火炖25分钟左右即可。
材料: 全麦面包1片,鸡蛋1个,油少许
做法:
1. 鸡蛋打散成蛋液。
2. 煎锅中放入油加热。
3. 把面包的两面都蘸上蛋液,放入热油中煎至两面金黄。
4. 用吸油纸吸去面包上多余的油,把面包切成手指形状给宝宝吃。
材料: 红薯1小块,糯米面,葱,花生油各适量
做法:
1. 红薯蒸或煮熟,剥皮后捣碎。
2. 加入温水和糯米面,温水量以红薯保持软粘为度。
3. 葱切碎,与适量盐一起放入后,用双手揉搓,从圆球按成圆饼,方便宝宝手拿。
4. 平底锅放油,把欢欢喜喜的小圆饼放入,注意翻面,不要煎糊了。略呈黄色厚,即可盛出。
材料: 蝴蝶型意大利面,肉酱,胡萝卜,香菇、洋葱,水适量
做法:
1. 待锅中的水煮沸后,放入意大利面,煮15分钟左右至面软为止。
2. 把胡萝卜,香菇,洋葱切丁用少许食用油炒软,放入肉酱翻炒片刻即可。
3. 吃时依宝宝口味,伴入适量炒制的肉酱。由于面是蝴蝶型的,宝宝可以充分利用自己的小手。
材料: 大米,瘦猪肉25克,鸡蛋半只。
做法:
1. 将瘦猪肉剁为泥,鸡蛋去壳,将一半蛋液搅散。
2. 将大米洗净,酌加清水,文火煨至八成熟时下肉泥,继续煮。
3. 将蛋液倒入肉粥中,旺火煮至蛋熟,调入少许食盐。
营养提示: 猪肉含有丰富的优质蛋白质和脂肪送,具有补肾养血的功效。
材料: 无刺鱼肉20克,馄饨皮适量
做法:
1. 取无刺鱼肉剁碎加水,与盐,香油拌成馅,包入馄饨皮。
2. 把包好的馄饨放入煮开的高汤中,起锅时可在汤中放少量撕碎的紫菜。
yongyucc
发表于 2015-3-26 23:16:19
谢谢楼上,学习了
gubingo
发表于 2015-3-27 05:47:45
收藏了!感谢!!感谢
mhtq
发表于 2015-3-27 06:34:55
那时候有个鬼佬妈妈告诉我一个食谱,用鸡肉,zuchinni煮熟后,打烂,非常香,可以在里面再加另一种蔬菜,但是这2个味道很搭