跟你们的情况非常类似！所以后来我们买个睡袋，这样不用担心他被包的太紧，他也可以有一定的受限制的活动空间，感觉应该有助于生长吧？
我家宝宝47天了，昨天晚上9点多上床睡觉，睡到早晨4点多还没有醒，我奶涨的不行，把她捣起来换尿片喝了奶又给她睡了，早晨7点，她还没有醒，我叫她起床，玩了一个小时，8点钟才开始喝奶。
这是头一次她夜里睡这么久，通常她四个小时会醒。
白天，吃饱后，她也能睡2个小时。
我觉得吃饱饱是关键，今早她8点胸喂20分钟以后，10点就开始叫了，哄了半天还是哭，最后给了express 40 ml，喝饱就睡了。
还有就是，晚上睡觉前，不要让她多睡，尽量让她玩久一点，这样，晚上能睡久。
我家的也是，有时看她睡着了，就放到小床上，她立马就醒了，瞪着大眼看来看去，我通常是她如果不是大哭就不理她，大哭可能就是还不想睡，还想玩一会就再陪她玩一会。过一会再放下去，她就能睡了。不行的话，就多试几次。 有一回，她在叫唤，我就抱她起来，她刚叫完，就躺在我胳膊上睡着了。很搞笑的。
我有看save our sleep 这本书，但是我没有严格follow 她们的时间表，我觉得只要晚上能睡好，白天还能来2个小睡，差不多一天睡15、6个钟头就行了。
我们家没有抱睡的习惯，一开始宝宝当然会哭，你要恨得下心来让她哭几天才能纠正她的坏习惯。
其实小孩哭着哭着就开始困了，你再拍拍她哄睡就行了
我也尝试过用睡袋，发现睡袋也不行，我用的love to dream的睡袋，宝宝的两只手一个劲的往嘴里塞，我估计没几天，睡袋都被她咬破了（夸张的说法，她还没牙），后来又回归包裹了，但是包裹的非常非常紧，这次被逼的下狠手了，以前都是包裹的松松垮垮的，结果包裹紧了，反而不闹了，意外的惊喜。
目前的经验就是使劲裹，别怕伤到孩子，我家孩子胳膊腿贼有劲，裹的稍微有点空隙她保证能伸出来。在医院的时候midwife各个下手重，宝宝被裹的结结实实的。
我家5周大。娃出来后我就没睡过整觉了。
你家娃奶睡还能吃一个小时。真是厉害。我家吃着吃着就睡了最多5分钟，死活弄不醒，你说放下去睡吧，五到十分钟就醒。让人牙痒痒的
我也是胸喂，可是娃最多喝个15分钟就不喝了，我非常怀疑是不是没吃饱所以睡不好。
怎么让娃吃的久一点？还有就是怎么判断吃饱，吃够了没？
三個月前基本都這樣，他們需要適應，四個月後你會輕鬆一點。
看你奶水情况。奶水足的话，15分钟也能有80～100ml 也是够的。因为我的奶宝宝喝不完，她吸一次能把我的胸部从硬的到软。我用泵的话如果把硬的泵到软肯定有100ml.
还有就是如果宝宝把奶头吐出来 你再塞给他试试要不要。试2，3次，实在不要就不喝了。有时候，宝宝玩一会还会饿，你再top up 50 ml 看她能不能睡久点。
睡前玩久点，喂多点，可以间隔短一点比如2小时，再加一餐。完了就带她去睡觉。
我家的也是慢慢在摸索中。现在她可以白天睡三次，早上大约10点到12点。中午午饭后2点到3点多。醒了就给她洗澡，5，6点钟还能睡一觉。 再之后就到晚上了。差不多9点多上床。
希望以后能训练她从晚上7点睡到早上7点。
还有就是娃睡妈妈就睡，保存体力