收拾好行囊！悉尼周边13条绝美徒步路线大盘点
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从轻松的海滨漫步到半日丛林徒步，再到多日探险之旅，悉尼拥有众多不同的步道，适合各种能力水平的步行者。
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看看这份13条悉尼徒步路线，它们将带你走过壮观的砂岩悬崖、鹅卵石小径、沙质小湾和人来人往的木栈道。 </p><p>
带上相机捕捉城市天际线景色、栖息在古老桉树上的笑翠鸟、在阳光下晒太阳的澳洲水龙，以及可追溯到数千年前的保存完好且受保护的土著雕刻。 </p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_78131753772404.jpg<br></p><p>
Hermitage海滨步道 </p><p>
多远？1.8公里 </p><p>
需要多长时间？30分钟 </p><p>
为什么要去？这是一次快速漫步，但这条步道是为长时间停留而设计的——在俯瞰港口的风景优美的海滩上野餐、拍照和游泳。 </p><p>
将车停在Bayview Hill Rd或Nielsen Park，往返一趟以充分利用时间。路线要么是铺装路面，要么是木栈道，相对轻松（尽管沿途有台阶）。 </p><p>
能看到什么？除了价值百万澳元的豪宅，你还会看到全景视野，包括海港大桥、歌剧院和Shark Island。有长椅和岩石表面，步行者会在那里停下来拍摄完美的Instagram照片。 </p><p>
你会走过风景如画的Milk Beach，经过列入遗产名录的Strickland House，到达Parsley Bay的绿松石色海水。 </p><p>
需要打包零食吗？是的，这里是野餐天堂。不过，Parsley Bay的小卖亭提供优质的糕点、烤面包和冰棍，让你保持精力充沛和清爽。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_41791753772406.jpg<br></p><p>
Manly至Spit </p><p>
多远？10公里 </p><p>
需要多长时间？4小时 </p><p>
为什么要去？这条路线带你从沙质小湾到悉尼港的美丽观景点，上下穿越岩石阶梯，到达至少四个秘密海滩。 </p><p>
能看到什么？你需要留意标志，但在攀登的最高点，你可以在Grotto Point看到土著岩石雕刻，有袋鼠、鲸鱼和小鱼的图案。 </p><p>
Castle Rock海滩如明信片般完美，所以带上泳衣和毛巾，因为你会想在Middle Harbour这个难以到达的海滩的水晶般清澈的水边度过时光。 </p><p>
需要打包零食吗？一定要带水和适当的防晒用品，因为很少有饮水机，阴凉处也有限。 </p><p>
不过，你可能想在Manly的Queen Chow或Spit Bridge对面不远的Chiosco by Ormeggio享用午餐，过一整天。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_25531753772407.jpg<br></p><p>
Bradleys Head至Chowder Bay </p><p>
多远？4公里 </p><p>
需要多长时间？1.5小时 </p><p>
为什么要去？这条路径大部分路段更密集的丛林让你感觉好像已经远离城市，比实际距离要远得多。 </p><p>
蜿蜒的小径要么是木栈道，要么是尘土飞扬的绿叶小径，你很可能在路上发现好奇的水龙。这个区域在殖民化之前是Eora民族Borogegal氏族的聚会地点。 </p><p>
能看到什么？从Taronga动物园附近开始这条路径，从Athol Bay到HMAS纪念桅杆，你将欣赏到悉尼歌剧院、海港大桥和总理官邸的广阔景色。 </p><p>
从Taylors Bay绕到Chowder Head，你将能够看到Shark Beach和Watsons Bay的一小部分。一旦到达Clifton Gardens Reserve，你可以坐在海滩边的小卖亭观看船只经过。 </p><p>
需要打包零食吗？Clifton Gardens的小卖店并不总是营业，所以要带午餐。也要带水瓶，因为饮水机很稀少。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_88151753772409.jpg<br></p><p>
Bondi至Coogee </p><p>
多远？6公里 </p><p>
需要多长时间？2.5小时 </p><p>
为什么要去？这不是悉尼地区最具挑战性的步道，但它是最受欢迎的之一——这是有充分理由的。 </p><p>
那条海岸线从任何方向看都很壮观，你处在一个相当城市化的环境中，所以这是一条你可以随兴而走的路径——尽管最好避开旅游旺季和正午的阳光。无论你选择什么距离，运动装总是受欢迎的。 </p><p>
能看到什么？整段路程会带你经过Waverley Cemetery，在悬浮步道上可能会有风。在那里找到隐蔽的角落Gordons Bay，这是游泳和浮潜的好地方。 </p><p>
你还会经过几个海水池和当地游泳点——特别是Bronte Pool，绕过混凝土的Clovelly入海口和Coogee的岩石池。 </p><p>
需要打包零食吗？即使你严格遵循植物性饮食，你也可以放心出门，因为知道在Bondi会找到大量早餐选择，沿途有丰富的小卖店，还可以选择在Coogee Pavilion用啤酒花和大麦补充水分。也有很多饮水机和厕所。 </p><p>
Time Out小贴士：早点到达，在Bronte Baths观看悉尼最受喜爱的日出之一。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_60851753772410.jpg<br></p><p>
Brooklyn至Cowan </p><p>
多远？单程13.4公里 </p><p>
需要多长时间？3.5小时 </p><p>
为什么要去？陡峭的坡道、岩石峭壁和Hawkesbury River及宁静的Jerusalem Bay的壮观景色会让你心跳加速。 </p><p>
这是一条冒险的小径，是Great North Walk的一部分，有光滑的巨石需要挤过，有金属钉需要攀爬上下。带上你最好的靴子和金属杖，在向下走的沙质表面上帮助你保持稳定。 </p><p>
能看到什么？我们建议从Brooklyn开始，你会立即遇到一条残酷的上坡消防道。汗水淋漓的开始让你登上Hawkesbury闪闪发光的水面高处，你会从各个角度看到它，包括Dangar Island和来往的船只。更靠近你视线的地方会有明亮的瓶刷花、尖锐的Banksia果荚，以及尘土飞扬小径两侧茂盛的绿色植被。 </p><p>
需要打包零食吗？如果你从Cowan开始，可以在终点用Fitzies的炸鱼薯条奖励自己，但一旦到达Cowan Station，几乎没有什么地方营业。 </p><p>
Time Out小贴士：带上自己的水是必须的。最近的厕所在Brooklyn火车站。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_8541753772411.jpg<br></p><p>
Lake Parramatta </p><p>
多远？4.2公里环形路线 </p><p>
需要多长时间？2小时 </p><p>
为什么要去？距离Parramatta CBD两公里处是一个75公顷公园内的人工水库。这个湖是一个受欢迎的游泳点，游客可以租用脚踏船或皮划艇在水上探索该地区。 </p><p>
这里曾经是Darug人的聚会地点，现在有三条标记的步道汇合成一条长径，环绕湖泊。这是一条简单到中等难度的步道，如果用绳子牵着，欢迎带狗。 </p><p>
能看到什么？你会先听到凤头鹦鹉的叫声再看到它们，但在红桉树和Banksia中还有很多玫瑰鹦鹉和笑翠鸟。这是一条不平坦的小径，你会穿越小溪两次，还可以查看建于1856年的Parramatta大坝。 </p><p>
需要打包零食吗？是的。公园有免费烧烤设施和游乐场，所以你可以和家人过一天。对于不太有组织的人，有一个叫Lake Parramatta Café的小卖亭，提供汉堡、卷饼和三明治。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_511753772413.jpg<br></p><p>
Barrenjoey灯塔步道 </p><p>
多远？往返2公里 </p><p>
需要多长时间？1小时 </p><p>
为什么要去？这是一次艰苦的跋涉，沿着陡峭的沙质小径，有台阶和岩石观景点，但汗水淋漓的上升是短暂的，山顶的景色非常值得。在攀登时，回头看左边（东边）的Palm Beach和右边（西边）的Pittwater。有一条通道小径，可以减少一些攀登，但仍然陡峭狭窄。 </p><p>
能看到什么？19世纪的灯塔坐落在悉尼最北端的Barrenjoey Head，所以在山顶你将欣赏到Hawkesbury River和Broken Bay的壮观景色。 </p><p>
在冬季，你可以看到向南迁徙的座头鲸。你也可以参加每周日的灯塔导览步行（上午11点到下午3点每小时一次；成人10澳元）。 </p><p>
需要带零食吗？只有在你要为鲸鱼迁徙季节做准备时才需要。这是一次快速步行，需要几次喘气休息，但不会花费你一整天。 </p><p>
Time Out小贴士：我们建议在Barrenjoey Boatshed补充能量。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_11111753772414.jpg<br></p><p>
Cowan至Berowra via Berowra Waters </p><p>
多远？单程12.9公里 </p><p>
需要多长时间？6小时 </p><p>
为什么要去？这是你需要准备的那种路径：穿结实的鞋子，预期会有湿地和干地，为那些永无止境的楼梯带充足的饮用水。 </p><p>
当你必须使用马镫在岩石上上下移动，或依靠其他步行者的支持穿越不平坦的地面时，这很令人兴奋。 </p><p>
安排一日游，当你完成一次艰难的上坡攀登，第一次看到Berowra Waters时，你会想要回来。 </p><p>
能看到什么？一旦你攀登了通往Berowra火车站的台阶，有一个宽阔的观景点，有长椅供你好好休息。 </p><p>
Naa Badu Lookout可以壮观地观看Berowra、Sams和Calna Creeks汇合的水域。Naa Badu在Dharug语中意思是"看水"。 </p><p>
需要打包零食吗？绝对需要。Cowan车站附近的选择有限，如果你幸运的话，小意大利小酒馆A Chef Secrets（在渡船旁）会营业并提供外卖咖啡。注意：这条路线上只有一个公共厕所。 </p><p>
Time Out小贴士：如果你在该地区寻找奢华住宿，可以在这个神奇的水上豪华小屋预订一个周末。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_41021753772416.jpg<br></p><p>
Great West </p><p>
多远？65公里 </p><p>
需要多长时间？2到5天，取决于你的速度和耐力。 </p><p>
为什么要去？你是否曾经在开车前往蓝山山麓时想过"嘿，我想徒步这个旅程"？现在你可以了，因为Great West Walk的最后一段路径已经铺设完成。 </p><p>
这条相对平坦的65公里路线展现了西悉尼景观的美丽拼接图，从Darcy St的车站出口到Parramatta Park，穿过受保护的Cumberland Plain林地和Western Sydney Parklands的一部分，然后延伸到Nepean River，最终到达山区。 </p><p>
能看到什么？如果你要一次完成整个步行，你会穿过茂密的灌木丛，沿着潺潺小溪，经过殖民建筑，甚至穿过阴凉的郊区小巷。 </p><p>
但幸运的是，你可以分成小段漫步来处理，Western Line火车经常在小径的各个路段停站。有关路径亮点、停下来小憩和饮水的地方以及其他旅行详情的更多信息，请务必随身携带这个信息包。 </p><p>
需要打包零食吗？你需要储备充足，但如果食物和水储备不足，沿着步道有很多购物机会，因为它穿过Seven Hills、Blacktown、Rooty Hill和Jordan Springs等人口稠密地区。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_54161753772417.jpg<br></p><p>
Ku-ring-gai Chase国家公园步道 </p><p>
多远？4.4公里环形 </p><p>
需要多长时间？2.5-3.5小时 </p><p>
为什么要去？首先，West Head观景点的景色令人叹为观止。如果你是开车到达，从停车处步行一小段路就能到达观景台，在那里可以看到Barrenjoey灯塔，俯瞰Pittwater，远眺Broken Bay。 </p><p>
这里聚集着众多骑行者、家庭游客，也是拍摄浪漫自拍照的热门地点。步行前往Resolute Beach，这是一个隐秘的沙滩海湾，只能步行或乘船到达。记得带上泳衣和毛巾——在开始那段令大腿酸痛的返程跋涉之前，你会想在这里多停留一会儿。 </p><p>
有什么可看的？你会路过Red Hands Cave，在那里可以看到Guringai族人留下的雕刻和赭石手印，据信可以追溯到2000年前。这是Ku-ring-gai Chase国家公园内已确认的350个原住民遗址之一。 </p><p>
我应该准备零食吗？是的。从悉尼市中心驱车到West Head需要一小时，而且进入公园需要支付12澳元的车辆入园费——所以要充分利用时间，带上野餐在Resolute野餐区享用。 </p><p>
Time Out小贴士：自带饮用水——这里没有自来水供应，厕所也是如此。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_28361753772418.jpg<br></p><p>
South Head文化遗迹步道：从Watsons Bay到Hornby灯塔 </p><p>
路程多远？2.8公里往返 </p><p>
需要多长时间？1小时 </p><p>
为什么要去？这是一段轻松的漫步，可以与海滩一日游结合起来。从Watsons Bay渡轮码头出发，沿着海滩的人行道前往Camp Cove的平静水域。 </p><p>
从那里，你将沿着鹅卵石小径向上走到历史悠久的灯塔、灯塔看守员小屋，路过古老的军用大炮和砂岩炮台。 </p><p>
有什么可看的？站在建于1858年的红白条纹灯塔旁边，你将处于观赏港口入口对面North Head和回望城市的绝佳位置。你还会路过悉尼官方天体海滩之一的Lady Bay Beach。 </p><p>
我应该准备零食吗？附近有很多餐厅，包括著名的炸鱼薯条小摊Doyles和热门的日落观赏地点Watsons Bay Boutique Hotel。 </p><p>
Time Out小贴士：从Watsons Bay搭乘渡轮返回市区——这是观赏日落的绝美方式。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_58511753772420.jpg<br></p><p>
Botany Bay海岸步道 </p><p>
路程多远？12公里 </p><p>
需要多长时间？4.5小时 </p><p>
为什么要去？没有私家车的人可以从Cronulla车站搭乘987路公交车，在Polo St站下车开始徒步。你将从服务步道开始，向东南方向绕过Kamay Botany Bay国家公园大门，但会逐渐遇到沙质灌木小径和更加明确的海岸悬崖小径，可以欣赏到面向海洋的绝美景色。 </p><p>
喜欢挑战的漫步者在这里会得到很好的满足；步道的某些路段没有标记且有些崎岖，所以带上地图并提前做些规划是明智的。 </p><p>
有什么可看的？一旦你走过那些令人惊叹的海洋悬崖和一些郁郁葱葱的沼泽环境，你会遇到Cape Bailey灯塔，然后向下前往Boat Harbour水生保护区。之后，就是保持海洋在你的左侧，沿着沙滩蜿蜒前行。 </p><p>
我应该准备零食吗？Cronulla的精致餐厅当然可以提供徒步后的美食，但如果你喜欢在中途休息时啃胡萝卜条，灯塔是一个完美的零食休息点。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_88471753772421.jpg<br></p><p>
从Bundeena到Wedding Cake Rock </p><p>
路程多远？6.8公里往返 </p><p>
需要多长时间？2小时 </p><p>
为什么要去？这只是壮观的海岸步道的一小段——这是一条26公里、为期两天的徒步路线，紧贴着皇家国家公园的砂岩悬崖。从各个方向看都很美，但如果你想停车并在午餐前返回，最好从Bundeena开始。 </p><p>
有什么可看的？从Bundeena的Beachcomber Ave开始，这条标识清楚的步道由崎岖的悬崖顶平地和陡峭的岩石台阶组成。 </p><p>
这是一条全年都很受欢迎的步道，被称为Wedding Cake Rock的脆弱白色岩石构造现在已被围栏围起来，以防止人们为了拍摄Instagram照片而冒生命危险——只能看，不能碰。如果你来这里是为了观鲸，最好选择6月底/7月初，这时最有可能看到跃出水面的座头鲸。 </p><p>
我应该准备零食吗？一旦进入公园，手机信号有限，厕所设施也很少，所以要为徒步准备必需品：水、零食和防晒用品是基本的明智选择。 </p><p>
Time Out小贴士：徒步后前往Bundeena RSL，那里有便宜的饮品、绝美的景色和RSL风格的大份餐食。</p><p><br><br>data/attachment/forum/202507/29/img_cdn_138_38381753772422.jpg<br></p> </div>
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