xevp0pEn 发表于 2016-2-27 21:53:07

清淡家常菜---腐竹木耳


                                                <p><strong>腐竹木耳</strong></p><p><br/></p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/jb6332e6af99936f83c2330e5be12007b" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>家里经常会用这两种食材做凉拌菜,其实热炒也很好吃的,腐竹配木耳,出锅前洒上些香芹段,就已经足够美味了,此时只需要捧碗米饭,就可以美美地享用,既简单又家常。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j581c32422a16ad3864f50421147fee54" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>用料:</p><p>干腐竹70克 &nbsp; 干木耳10克 &nbsp; 红椒15克 &nbsp; 香芹20克 &nbsp; 大蒜10克</p><p><br/></p><p>油适量 &nbsp; 盐0.5茶匙 &nbsp; 糖2克 &nbsp; 生抽1茶匙 &nbsp; 蚝油1茶匙</p><p><br/></p><p>做法:</p><p>1.木耳与腐竹浸泡发透,腐竹切段,大蒜切片,红椒切菱形块,香芹切小段。</p><p>2.锅中放油,下蒜片爆香。</p><p>3.把木耳与腐竹全部倒入锅中翻炒。</p><p>4.炒匀后,调入适量盐与糖。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/o2513ce23c6d55eef1b5181101a79106a" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/><br/></p><p>5.少许生抽增色提鲜。</p><p>6.少许蚝油提鲜味。</p><p>7.临出锅前把香芹和红椒加入锅中。</p><p>8.大火炒匀,即可出锅。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j4be3111846ea5b6effa74c017672cd16" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/>猫咪小语:<br/></p><p>1.腐竹用清水浸泡发透,炒起来才容易入味。</p><p>2.喜辣的朋友可随个人喜欢加入少许辣椒提味。</p><p><br/></p><p><center><img src="http://sucimg.itc.cn/sblog/j502bc5b70fed30366763c561e1ec0af9" border="0" style="border: 0px; display: block; margin: 0px auto 10px; text-align: center;"/></center><br/></p><p><br/></p>                                       

njjguo919 发表于 2016-2-27 21:56:44

友情帮顶,别沉了

shlinpin 发表于 2016-2-27 22:21:53

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hhhdsr 发表于 2016-2-27 22:37:05

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