澳洲同城网

标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~黑木耳带豆煮烤麸 [打印本页]

作者: nmazeu196    时间: 2016-8-1 14:25
标题: 花鱼儿家的家常小菜~~~~~~黑木耳带豆煮烤麸

                                                <p><center><img title="IMG_5975_副本_副本_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/08/1/1470022663494.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_5975_副本_副本1_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/08/1/14700226655519.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_5975_副本_副本2_副本.JPG" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/08/1/14700226674395.jpg"/></center></p><p><center><img title="initpintu_副本.jpg" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/08/1/14700226699501.jpg"/></center></p><p><center><img title="IMG_5964_副本.jpg" style="float:none;" src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/08/1/14700226702977.jpg"/></center></p><p>食材:烤麸、带豆(已摘洗)、黑木耳(已泡发清洗)</p><p>调料:生抽、白糖、盐</p><p>做法:(1)将烤麸撕成块。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (2)&nbsp;随后,将撕开的烤麸下入清水锅中焯开,捞出。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (3)&nbsp;烧锅倒油烧热,下入已摘洗好的带豆和已泡发清洗好的黑木耳翻炒翻炒。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (4)接着,合入焯好的烤麸翻炒一下。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (5)然后,加适量的清水、加适量的生抽、加适量的盐、加适量的白糖调味煮开。</p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (6)最后,煮至汤汁差不多了,即成。</p><p><br/></p><p><center><img title="IMG_5975_副本_副本_副本.JPG" src="http://i3.meishichina.com/attachment/blog/2016/08/1/14700229376962.jpg"/></center></p><p><br/></p>                                       




欢迎光临 澳洲同城网 (https://www.tongchengau.com/) Powered by Discuz! X3.2