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标题: 新妈妈们有没有和我一样产后肩痛的啊？是得了肩周炎吗 [打印本页]

作者: 创业青年科技 时间: 2014-6-25 07:59
标题: 新妈妈们有没有和我一样产后肩痛的啊？是得了肩周炎吗
还没出月子就发现右胳膊都抬不起来也不能用力，向高举举一半就举不上去，胳膊和肩膀链接的部分很疼，请问有新妈妈有同样的情况不，是不是得了肩周炎啊。。。怎么能缓解一下啊<center><img style='max-width:90%;' src='data/attachment/forum/caiji/14385975201.jpg' /></center>

作者: 李易腾 时间: 2014-6-25 17:53
有，腰疼，肩疼，膝盖疼等等

作者: 孤独尊者 时间: 2014-6-26 05:45
也许是缺钙。

作者: 台北人 时间: 2014-6-26 10:42
那怎么缓解啊，我也有手腕疼但是右边肩周更疼那个手腕都可以忍的唉

作者: mstester2011 时间: 2014-6-26 15:17
我用热水袋热敷

作者: xianfengren 时间: 2014-6-27 00:42
然后坚决不要抱，几天后会好很多

作者: gmgmlj 时间: 2014-6-27 11:55
产后肢体或关节酸楚，疼痛，麻木是因为分娩时长时间用力，加上产后气血不足，元气亏损，以致周身毛孔张开，容易使风寒侵入肌体，造成气血运行不畅，导致肌肉和关节酸麻疼痛。注意休息，增加营养，注意保暖，不要频繁地使用凉水，吹电扇或空调时，不要直接对着自己吹，容易受凉，特别在寒冷时，以免关节受凉而疼痛。洗热水澡可以缓解肌肉的不舒服。如果疼痛日渐加重，建议去看医生。   

作者: 108426382 时间: 2014-6-27 16:08
是不是抱宝宝太多了，，我也是胳膊疼，尤其是半夜特别厉害

作者: 龙之涯 时间: 2014-6-27 22:31
要注意保暖，这两天你睡觉什么的一定不能露肩膀。加热敷，会恢复的快些。

作者: ℡Smile★超 时间: 2014-6-27 23:53
我是肩疼，手腕疼，腰也疼

作者: 冥朝网络 时间: 2014-6-28 04:35
抱孩子累的吧，月子里要好好休息呦

作者: mhtq 时间: 2014-6-28 15:59
肌肉过度紧张。试试睡觉时不用枕头。

作者: 谈婚嫁网 时间: 2014-6-28 23:26
热敷吧，我前几天后背疼肩膀疼全靠这个。

作者: #……￥#￥ 时间: 2014-6-29 03:08
睡觉的时候穿个不露肩的睡衣

作者: xiranlp_com 时间: 2014-6-29 14:58
用热水袋敷真的很有效

作者: 快☆乐 时间: 2014-6-29 16:28
身体虚弱了不同体质的人会有不同的短板具体表现会不同
中医来说就是气血不足
建议还是慢慢补

作者: 13541998866 时间: 2014-6-29 19:15
我最近肩部也很疼，可能是喂奶姿势不正确

作者: zhangoli 时间: 2014-6-30 05:19
物理治疗加按摩一年后慢慢好了

作者: 翼づ飞翔 时间: 2014-6-30 06:27
请问怎么物理治疗啊

作者: 苏苝ゞ紫龙 时间: 2014-6-30 09:06
找物理治疗师他们给你按按然后热敷

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