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标题: 请问澳洲有做产后修复的地方吗 [打印本页]

作者: only75203 时间: 2014-6-19 21:14
标题: 请问澳洲有做产后修复的地方吗
本人产后一直觉得腰腹臀没有修复到以前的样子，看到国内妈妈都去美容中心做产后修复之后瘦身成功，而且很多朋友比产前更漂亮更有曲线，但是在这里好像一直都没有看到过产后修复中心之类的，去问了问只有类此endota之类的spa，message之类的，想问问大家有这方面的信息可以提供吗？坐标在墨村，非常感谢！！

作者: 喀喀喀1 时间: 2014-6-20 07:37
恢复一词比较好，修复，感觉是要动刀去脂呢

作者: 1gk 时间: 2014-6-20 09:43
是的，就是恢复的意思。。国内都叫产后修复，可以借助推拿，仪器外加自己少吃点配合就能恢复的很好~有这种地方不？

作者: ＿前沿网络? 时间: 2014-6-20 14:43
这种修复是不是要生完后尽快做啊，

作者: deltero 时间: 2014-6-20 17:18
你在sydney吗？可以去SAN问问

作者: 贵宝地 时间: 2014-6-20 22:25
好像有physio做这个的，quick postnatal recovery

作者: 295608944 时间: 2014-6-21 09:30
还以为要修复私密处

作者: hsinchuone 时间: 2014-6-21 10:08
谢谢，我去问问，效果怎么样？

作者: 雨山-11 时间: 2014-6-21 11:21
我再墨尔本~

作者: 白毛浮绿水 时间: 2014-6-21 16:40
对的，错了了黄金期，国内是坐月子开始就产后恢复的，但现在弄总比以后强

作者: 咏随琪迹 时间: 2014-6-22 00:17
看来还是多运动运动了娃都一岁多了

作者: 火伴 时间: 2014-6-22 00:49
搞得再好还是要靠保持

从饮食和锻炼上下手吧
确实很难  不过只要下到位肯定能成不是

作者: 尹诺 时间: 2014-6-22 10:27
我也一岁多了，也尝试了锻炼，但要带着小孩实在不怎么容易坚持。。。

作者: 未来时空 时间: 2014-6-22 14:32
在家跳跳操，有氧无氧结合，这点时间应该有的吧

作者: inggogo 时间: 2014-6-22 19:27
其实最简单就是减少饭量，至于腰臀的曲线，估计需要大量合适运动才可以做。国内国情不同啊，月子中心就有人帮你看孩子，让你去健身修复了

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