24小时引体向上7079次，34岁澳洲女创金氏纪录，平均1分钟5次

对一般人来说，一天做几十次引体向上（Pull-up）就已经是「不可能的任务」，但澳洲一名女子不但挑战自己极限，更打破金氏世界纪录，在24小时内做了7079次引体向上，震惊全球健身圈。

澳洲34岁女子文森在24小时内做了7079次引体向上、平均每分钟做了5个。（取材自Guinness World Record）

据ODDITYCENTRAL报导，34岁的文森（Olivia Vinson）是在丈夫的鼓励下决定挑战这项壮举。文森接受「金氏世界纪录」访问时表示，丈夫是她的教练，当初鼓励她挑战「24小时引体向上」时，自己还觉得很荒谬，完全不觉得有可能办到。

文森说，当时的最高纪录是4081次，她觉得自己根本不可能超过这个数字，而这项纪录的前保持人是波兰的戈尔洛（Paula Gorlo），在2021年所创下的成绩。

虽然文森心中挣扎，但还是决定试试看，经过3个月的训练后，她在2024年9月进行第一次挑战，却在第12个小时拉伤左臂二头肌，只好放弃，这次受伤也让文森足足休息了2个月，才恢复训练。

在今年3月29日，文森展开新一次的挑战。她设定了一个计时器，每45秒就会响一次，并列出一份时间表，便于掌握节奏。在第19个小时过后，文森疑似因过度疲劳而开始感到恶心，但仍坚持到最后一刻，不只打破自己的极限，在24小时内做了7079次引体向上，比原本的金氏世界纪录整整多做了快3000次，相当于平均每分钟就做5下。

文森表示，这次的挑战让她重新审视自己，发现原来自己有著无限潜能，那些她认为做不到的事，原来都有可能做到。

文森激动表示，自从完成这项挑战以后，她对自己的能力从此改观，也改变了人生观，对未来充满信心。

澳洲34岁女子文森在24小时内做了7079次引体向上、打破金氏世界纪录。（取材自Guinness World Record）