求安慰！--第二天睡眠训练，娃哭吐了！

the76612

你要学会抓他的疲劳信号，多观察，每个娃不一样，不能完全照书上的时间表。还有就是要顺着娃的习性建立规律作息，这样到点他自己要睡，你也比较好抓疲劳信号。我不主张cry it out，不是每个孩子都有效，再说娃哭的山响大人也睡不着，有啥好处呢。顺势而为才能水到渠成，逆水行舟注定事倍功半。