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[名师讲堂] 陈忻老师,宝宝还不会说话,怎么跟他沟通情绪问题?|问专家

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发表于 2016-2-23 10:25:16 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 来自: 澳大利亚

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晓晓说:陈忻老师的讲座精华《陈忻博士: 哄也没用,打也没用,孩子「闹脾气」时你究竟该怎么办?》已发布。这里是老师对大家疑问的回答,关于怎样应对不会说话小宝宝的情绪、孩子不愿意跟父母沟通情绪问题怎么办、怎样纠正表达情绪的错误方式......

宝宝还不会说话,爱打人,怎么办?
一岁左右的孩子不顺心就发脾气,哭闹时候听不进去任何话,大人讲的又听不懂,他又不会说,该如何引导?
一岁半宝宝还没法用语言表达,要怎样引导孩子的情绪?比方说扔东西、打人,或者跪地上!我们应该怎么做呢?

首先,要搞清楚,1岁左右的宝宝为什么不顺心?是想要一个够不着的玩具吗?还是硬要玩电插座这种危险的东西?不同的情况要不同对待。0-6个月的宝宝左右的宝宝基本上还只有基本情绪,6个月以后到18个月,情绪逐渐发展,根据不同的生活情景变得复杂化,情绪的强烈程度也在发展变化。

2岁以后,还会发展出更高级的情感,自我意识情感:象内疚,自豪,尴尬等等。仔细观察孩子,如果他们吃饭一定要用某个特定的碗,穿鞋子一定要先穿左脚,这种事情没必要起冲突;够不着一个玩具而感到挫折,就去帮助他;硬要玩电插座这种危险的东西,告诉他这个东西危险,把这些东西都收好。

我的文章《没有规则的教养是不完整的》分析了对小宝宝来说,规则意味着什么,(网址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_653954530101fs19.html);《宝宝哭了,到底要不要抱?》里也分析了不同的情况怎么对待宝宝的哭闹。

可以用游戏的办法化解。扔东西不是吗?我给你专门一个筐,我们扔这里面。「特别的筐给特别爱的你」。

有些时候能用转移注意力的办法。注意了解自己的宝宝,什么东西他/她最喜欢,最能吸引他们的注意力。我记得大宝11个月的时候,到处爬,我事先已经收拾好房间了,尽量比较安全。不过计算机那里有一些电线,他喜欢爬进去看。我知道他不能抗拒我读书,每次他爬进去,我就开始大声读他喜欢的一本书,他就噌噌噌爬到我身边了。

父母如果了解孩子,能预见到在什么情况孩子会有什么反应,事先做好一些准备,会避免一些不必要的哭闹。比如孩子会爬了,把房间收拾好,对孩子来说非常安全,这样就不用一天到晚禁止他做一些事情,他「不顺心」的事情就少了。

打人的话,可以示范,「不可以打人,你可以这样摸,摸这里,摸这样,要轻轻的。」有时候也可能孩子不知道轻重,你可以抓着孩子的手示范。我见过很多孩子经过示范就好了。也有个别孩子需要花的时间比较长,那只能说父母要耐心点了。

六月老师补充:嗯嗯,小年龄段的孩子觉得说太多可能不管用呢,类似打人这样的行为,可以多借助身体辅助的手段,比如轻轻握住孩子的手,用比较严肃的表情告诉孩子 你/或者其他人会疼,不喜欢这样。

不会用语言表达的孩子,我们还是可以告诉他们,他们的情绪是怎么回事。前面讲座讲过的,和孩子一起看绘本,给他们看图片,就是一种办法。我有时候用手比一下,「啊,小宝,你生气了,象西瓜这么大。」等下他不怎么生气了,我就再比一下,「现在你的生气变小了,只有苹果这么大」,这样比较形象,孩子有时候就给逗乐了。

孩子不高兴不愿意跟父母说,怎么办?
我儿子不高兴时候不愿意说出来,喜欢闷着自己跑开,不知道老师有没有好的办法?

  • 第一,我想问父母,这个不高兴,是不是父母观察准确?是孩子真的不高兴了还是父母「觉得」孩子不高兴了。所以,我希望父母经常练习自己的观察能力。

  • 第二,如果确实是孩子不高兴了,但是喜欢闷着自己跑开。这个和你们一贯的互动模式是有关的。


不知道这个男孩子多大。有时候孩子不说,闷头跑开,这也是一种自我调整情绪的办法。如果他自己能解决,这也不是一件不好的事情。当然对父母来说,可能会觉得「哦,我没有帮到他。」想要帮到他,在于平常的生活建立的互动模式。

我建议平时不要总是在孩子不高兴的时候才关心他,平时不管什么时候,多亲多抱,也不需要太多语言。让孩子习惯于跟父母拥抱。如果看到他不高兴,我们什么都不用说,抱一会儿,摸摸背什么的,有时候可以问:好点儿了吗?这样的互动模式,孩子在平静下来的时候,有可能会跟父母说,我刚才为什么不高兴。

就像我们家,帮助孩子写情绪日记,经常讨论情绪,孩子们信任我,会觉得「在我不高兴的时候,妈妈会有办法帮我」,那么,他来找我说的可能性就比较大。

但是,没有一成不变的办法,也没有一劳永逸的办法,随着孩子的成长,他们自我调整能力变好了,或者青春期的孩子找朋友倾诉了,我们父母的期望也要随之改变。

我们和孩子的互动是一个系统,而且这个系统是动态平衡的。这个具体平衡点在哪里?需要父母和孩子一起去找到,找到一个你们都觉得比较舒适的平衡点。

有一次和我孩子发了脾气,之前我从来没那么发过火。后来不管多少事情,和孩子说,他都会自罚,怎么办?
我们都不是圣人,偶尔也要发脾气,关键是发了脾气以后,大家冷静下来有没有谈一谈这件事?大家互相道个歉,和好一下?后面的环节最重要。

孩子一生气就摔东西,怎样纠正这种错误的表达方式?
我家孩子生气时就要大哭大闹摔东西、撕书。对于这些错误的表达情绪的方式,怎么能有效地纠正?
父母得先把前面的铺垫工作做足,教孩子认识自己的情绪,如果高兴了,你可以怎么表达,如果你生气、伤心,你怎么表达?有哪些表达方向是不合适的,是社会规则不允许的?哪些表达方式是合适的?

事先都把这些工作做好,如果孩子表达生气摔东西,你就可以说:摔东西不是合适的表达方式,我们来想想,什么方式是合适的?不破坏东西也不伤害他人和自己。

大宝有一次生气就扔东西,被我这么一说,他说,「我是红色愤怒小鸟,我头上冒烟,我的眉毛倒竖,非常愤怒......」然后想到愤怒的眉毛,他笑了,就好了。

父母应该把目光放长放远,并且站得高,有big picture(全局观)。

孩子用哭闹等方式提出无理要求,怎么办?
爸爸妈妈们都知道负面情绪给孩子带来很多不好的东西,我们要引导,帮助他们走出负面情绪。可是孩子常常会用哭闹,发脾气等来表达自己的不满,或一些无理要求,有时选择忽视他们的情绪,反而会让他们意识到发脾气是没用的。那么我就疑惑,什么时候可以忽视他们的情绪,什么时候要重视而引导呢?

负面情绪并不是给孩子带来很多不好的东西,魏老师已经说过了,我也说过那个讲座可以作为预习材料。(魏坤琳博士: 你知道吗?孩子需要快乐,也需要悲伤!

人类需要经历各种情绪,其实是有助成长。比方很常见的现象,很多父母不愿意让孩子有内疚情绪,因为他们觉得这是负面情绪,会给孩子带来心理阴影。

实际上,很多研究表明,适度的内疚可以让孩子停止一些不好的行为,或者弥补自己不好行为带来的后果,只有这样,才能排泄内疚的心情。这对儿童亲社会行为和道德发展都有好处。而且这些是自我意识情绪,是比基本情绪更高级的情绪。

所以父母怎么做才重要。可以指出儿童行为的后果,并告诉他/她,他/她的行为对别人带来什么影响,什么感受?也可以指出,如果别人这样对你,你会怎么想?如果父母过度责备儿童的行为,让儿童有过高的内疚感,这样才是不合适的。

有时候父母说孩子无理取闹,你是从儿童角度想还是从成人角度想呢?

小宝有一次洗澡,洗澡结束,擦干,换衣服,非常不合作,通常他都很合作,他那天说「我还要洗!我还要洗!」在我们眼里,你明明已经洗完了,你还要洗,在大人眼里,是不是无理取闹啊!

怎么办呢?我当时的第一个反应是讲道理,苦口婆心地说,小宝你已经洗的很干净了,不用再洗了。不行,他非要洗。怎么办?我灵机一动,说:小宝啊,你最喜欢洗澡啊,对不对啊,喜欢玩水,还有玩小鸭子,是不是啊?他一下子就不哭了,就点头,因为我说中了他的心事。

然后我说:我们一天洗一次就够了,多洗,你的皮肤会很干,不舒服,这样吧,我们明天再洗好不好?明天还可以玩小鸭子。我给他描绘了明天的蓝图。他一下子就不哭了,然后我把他擦干,穿好衣服,毫无意见地下楼了。

孩子是用自己的情绪面对这个世界。当他一心一意要洗,你跟他讲道理,他是听不进去的,这就是大人说的无理取闹。当他得到你的理解,然后心情平静下来,再讲道理,他才慢慢听得进去了。孩子需要成人对他们情绪的理解,经常得到理解的儿童会比较合作。

但是,也不用过度养育,育儿是我们生活的一部分,不是我们生活的全部。就像刚才讲座举过的例子:吃晚饭时,家里吃鸡翅,孩子非要吃鸡腿,哭闹起来。这种情况,就直接跟孩子说,很遗憾,今天没有鸡腿,只有鸡翅。

但是这句话有效还是无效,取决于你一贯的做法,这个孩子是不是一个觉得「我是世界中心」的孩子?如果这个孩子认为他是全世界的中心,那么父母说这话可能会让他闹得更凶。如果这个孩子知道一些底线和规则,那么,他会平静接受今天吃鸡翅的现实。

这是一个讲情绪的讲座,但是情绪是生活的一部分,跟你一贯的育儿行为、跟你们的生活是分不开的。所以,我经常说,育儿是个动态系统。关于底线和规则,请参看我的另一篇文章:《6个案例教你正确地对孩子「温柔而坚定」》

关键是大家用心去了解你自己家这个独特的孩子,并且从一开始就建立比较好的亲子关系,这样慢慢会越来越顺。

我也非常希望我有一根魔法棒来帮助大家,可惜很遗憾,我没有魔法棒。我也不能帮助自己的孩子解决所有的问题,有时候帮助大宝的办法不能帮助小宝。慢慢来吧,育儿就是生活。和孩子一起生活,尽量enjoy(享受)我们的生活。


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